"التسامح في العلاقات يمكن أن يعمل العجائب في تعزيز روابطك على الرغم من الصعود والهبوط. ومع ذلك، فهو ليس شيئًا يمكن تحقيقه بين عشية وضحاها. يتطلب الأمر عملاً وجهدًا واعيًا للاعتراف بالأخطاء، ووضع شريكك في المقام الأول والالتزام بالشفافية الكاملة.
لقد نشأنا جميعًا تقريبًا على مفاهيم "السعادة الأبدية"، و"الأمير الساحر" و"الفرسان في الدروع اللامعة". وفقًا للدكتور خانا، فإن أولئك الذين يحملون هذه المفاهيم الخيالية في علاقاتهم مع البالغين يعرضون أنفسهم للمشاكل.
يمثل الأداة أو مصفاة لتنقية التجربة الاجتماعية . فأسلوب الدين يدرك
ونتيجة لهذا، ينتهي بك الأمر إلى منح شريكك المعاملة الصامتة في كل قتال. ويثير عدم التواصل بدوره حنقهم. وحتى الاتفاق الصغير يتحول إلى معركة طويلة الأمد.
الإعداد للوقاية من تكرارها ... أو زيادتها واستفحال أمرها آخذة في السريان أيضا
والاتجاه العلمي في دراسة المشكلات الاجتماعية يمكن تحديده
يقول الدكتور خانا: "استبدل كلمات مثل "أنت تفعل هذا دائمًا"، أو "كنت أعرف أنك ستقول ذلك" أو "لماذا لا تستطيع أن تفهم لمرة واحدة" بكلمات مثل "أنا أفهم ما تشعر به، ولكن ..." أو "أنا" أعلم أنك لست مرتاحًا. ماذا عننا...' تتطلب العلاقات أو الزيجات طويلة الأمد التسوية والتكيف.
وكذلك باختلاف الطبقات الاجتماعية والمهنية . حيث ترتفع في الطبقات الأثرية وتكون
هذه بعض الأسئلة التي ستساعدك على البدء في طريق التأمل. ومع ذلك، تأكد من التعامل مع هذا التمرين بالعقلية الصحيحة. الهدف هو حل الصراع وليس تحويل اللوم.
نوع آخر شائع من الصراع في العلاقات يتميز بالدفاعية. ترى قتالًا آخر وشيكًا وتعرف أن هذا لا يعني سوى جولة أخرى من القذف بالطين و تحويل اللوم.
يقول الدكتور خانا: "عندما تحقق ذلك، يمكن أن تكون النتائج سحرية لحل النزاعات في العلاقات".
هل تعلم أن تطوير مهارات الاتصال الفعال يمكن أن يحقق تأثيرًا هائلاً في حياتك الشخصية والمهنية؟ فعندما تكون قادرًا على التواصل بفعالية نصائح لإنهاء النزاع مع العائلة وأن تتعلم كيفية التعبير عن أفكارك وفهم وجهات نظر الآخرين بوضوح ومهارة، يمكنك بناء علاقات جيدة وتحقيق النجاح في العديد من المجالات.
أحد الأمثلة الكلاسيكية للصراع بين الزوجين هو قضايا الثقة تم تطويره من قبل الأشخاص الذين تعرضوا للغش في الماضي. التجربة الماضية تمنع الشخص من الثقة الكاملة بشركائه الرومانسيين.
دعوى الفرز والتجنيب تواجه مشكلة محددة هي وجود مال شائع ، أيا كان مصدر أو سبب هذا الشيوع ” ميراث – بيع – وصيـة – هبة – تقادم المكسب للملكيـة ” والمطلوب إنهاء هذه الحالة ونعني حالة شيوع الملكية واستئثار كل مالك علي الشيوع بنصيب مفرز .